:CHOCOOLATE陪住10km 🏃🏻♀️跑遊組🏃🏻一齊跑~早報早享受😍
為鼓勵大家跑步強心，首500名報名10km跑遊組#的參加者，於完成賽事後，即可額外獲得:CHOCOOLATE送出的「健心Tee」乙件*
名額有限，額滿即止！
#不包括企業團體報名及贊助商之參加者
*每個尺碼數量有限，先到先得，指定尺碼送完即止
* :CHOCOOLATE「健心Tee」會於活動當天連同完成禮品包一同派發
好消息～特別增設「桂格心臟至Fit大獎」 鼓勵45+的你妳您積極護心
年紀不再是拒絕運動的藉口！
為鼓勵45+跑手打破年齡限制繼續運動強心，今年健心跑將新增「桂格心臟至Fit大獎」，1978年或之前出生的跑手，不論參加3公里或10公里賽事，均可以競逐此獎項，每項賽事中最快之首三位 (男女分別計算，共12名)，可以免費獲得1年食用份量的桂格燕麥產品！
如果你是45歲或以上，又想為心臟健康而跑，就不要錯過這個機會，參加健心跑！
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「Run For Heart」載譽歸來！，立即報名與「阿讚貓」一起「跑步強心齊齊GO」！
由香港心臟專科學院主辦的「世界心臟日2023健心跑暨心臟健康嘉年華」，將於2023年10月23日於香港科學園舉行，全天集合了跑步強心+護心滿FUN等豐富元素，健心跑「Run For Heart」分別有10公里賽事、3公里賽事、以及800米親子接力賽 (小童年齡3至12歲)，呼籲大家一齊跑出心臟健康！而嘉年華則設有多個護心攤位遊戲及台上精彩節目，大人小朋友玩得開心，仲可以袋走各種護心錦囊，萬勿錯過！
劍神張家朗約定大家跑步強心齊齊Go！
大家好，我係香港劍擊運動員張家朗。好開心今年可以擔任「世界心臟日2023健心活力大使」。
劍撃對我嚟講，就好似人嘅心臟咁重要。所以我會非常努力提升自己嘅劍術，時刻保持最佳狀態。
同樣道理，既然心臟咁重要，大家應該要Keep 住令個心fit 啲！因為心臟一旦有事，後果可以好嚴重！做運動，就係維持心臟健康嘅好方法。每星期抽3至5日去做帶氧運動，例如打吓波、跑吓步，游吓水，又或者每日急步行30至45分鐘，咁就已經有益身心。
了解更多護心資訊
今年10月23日，香港心臟專科學院喺科學園舉行「世界心臟日2023健心跑暨心臟健康嘉年華」，係時候為你嘅心臟出一分力，快啲報名參加健心跑，約定你，跑步強心齊齊Go！
香港心臟專科學院成立於1992 年，一直秉承關懷心臟病患者的宗旨，通過各項科研、專業及教育活動，推動有關心血管疾病的治療，提高社會人士對心臟健康的關注和認知。除了世界心臟日，學院主辦的活動還包括：
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由香港心臟基金會贊助的「心臟專科醫生培訓計劃」，藉此支持本地心臟內科醫生到海外著名的專科中心受訓，培育本地醫學人才。
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「跳繩強心計劃」向全港中小學生教授有趣的跳繩花式，鼓勵青少年勤做運動
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曾經與香港賽馬會合作舉辦的「安心校園」計劃為全港逾千間學校安裝自動心臟復甦機
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與衞生署合作舉辦「健康飲食在校園」活動，鼓勵健康飲食從小做起等